2020-01

フィジカル

ランニング時の足音とイヤホン

ランニング時の足音について
フィジカル

筋トレすると速くなるのか?

トライアスリートがウェイトトレーニングをしたら、パフォーマンスはどのような影響を受けるのか。実験を始めました。
KONAへの道のり

KONAへの道のり~第19話~スイムスクールに通う

2019年IRONMAN KONA出場!運動未経験者がトライアスロンを始めて、IRONMAN世界選手権へ出場するまでの物語です
機材関係

TTバイクへの前後ライトの取り付けについて

ロードバイクと違い、TTバイクの場合はなかなかライトの取り付けに悩むことがあったので、参考までに僕の事例を書いてみました。
KONAへの道のり

KONAへの道のり~第18話~2010年に向けて

2019年IRONMAN KONA出場!運動未経験者がトライアスロンを始めて、IRONMAN世界選手権へ出場するまでの物語です
機材関係

バイク練習でのライト装着のススメ

ロードバイク(自転車)に乗るときは、自分の身を守るためにもライトは点灯しましょう。
フィジカル

大阪マラソンでの肉離れのその後

大阪マラソンで肉離れを起こしたのですが、その後の経過を書いてみました。
未分類

自転車に子供乗せを後付けしてみる~ハブ軸とスタンドの交換、荷台の取り付け

ママチャリを改造して、チャイルドシートとワイド両立スタンドを付けました。 まさかのハブ軸を交換するという大手術でした。
KONAへの道のり

KONAへの道のり~第17話~初めてのミドルトライアスロン参戦

2019年IRONMAN KONA出場!運動未経験者がトライアスロンを始めて、IRONMAN世界選手権へ出場するまでの物語です。
大会

IRONMAN Gurye Korea 大会情報

IRONMAN GURYEについての特徴を書いてみました。
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